天气转凉，呼吸道传染病进入高发期，且存在与疫情叠加风险，洛阳市疾控中心还有几条建议，请您注意——
随身携带口罩，科学规范佩戴口罩。乘坐公交车、出租车等公共交通工具时，应全程佩戴口罩。减少与他人接触，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。注意手卫生，减少不必要的触摸，避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。不在公共交通工具上饮食。自室外返回、咳嗽手捂后、饭前便后、烹饪或准备食物前，应使用洗手液(或肥皂)流水洗手，或用手消*剂揉搓双手。保持室内通风换气，室内温度适宜时，尽量采取开窗通风方式。加强营养，科学饮食，适量运动，保障睡眠，保持良好心态，提高身体免疫力。在公共场合与他人保持一定距离，尽量缩短排队和购物时间，尽量使用扫码支付等非接触支付方式。选购冷冻食品时，避免手直接触碰冷冻食品及其包装。购买冷冻食品回家后，可用75%酒精对冷冻食品及包装表面进行消*。储存此类物品前，做好独立封闭包装。接触和处理完冷冻食品后，立即洗手消*。洛报融媒记者智慧通讯员耿梅梁秀梅编辑聂玉婷