HAPPYNEWYEAR
元旦
快乐
Hi,
一周天气预报
预计年1月1～4日，喀什各地晴间多云，5～7日各地多云间晴，南部山区有微到小雪，风力不大，气温变化不大。
一周内平原最高气温2℃左右，最低气温-13℃左右。
气象小常识
预防“暖气病”补水很重要
大家都有感觉，经常待在空调或者暖气房间里，嘴唇起皮、皮肤紧绷、嗓子发痒等各种干燥小症状很容易出现。多喝水，多吃海带、蜂蜜、胡萝卜等，对缓解干燥有一定效果。还可以在暖气下放置一盆水，用一条旧毛巾或吸水性好的布，一头放在水里，一头搭在暖气上，缓解室内干燥。虽然最近天气不是很冷，但在冬季仍然要注意养肾防寒。在饮食上，可以适当多吃羊肉、鸡肉、大枣、山药、莲子、百合、栗子等健脾补肾、止咳补肺的食物，不过，体质偏热，容易上火的人需注意缓补。气象专家提醒广大市民，这个时节，一定要注意降火祛干，尤其是针对喀什无降水的干燥天气，一定要多喝水，勤晒太阳，保证充足的睡眠，以免发生呼吸道疾病。-HAPPYNEWYEAR-
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