西藏最大的河流雅鲁藏布江，是世界上海拔最高的大河，素有极地天河之称；其发源地在喜马拉雅山与冈底斯山之间，这里是雪域高原的一片净土；也是区域交通节点；境内有国道线横贯东西，连接着日喀则市和*喀什；境内拉萨至普兰的拉普公路是通往冈仁波齐神山、玛旁雍错圣湖的交通必经之路，自古是人们朝圣的必经之路。
这里除了美丽的风景和淳朴的民风之外，最特别之处在于60年的设县历史中曾多次搬迁县城，搬迁次数有说三次的、又说四次的、最多又说有说五次等，或许是我国县城迁移次数最多、频率最高的地方了；其原因或跟特殊地理环境有关，高原亚寒带半干旱气候，这里是高原亚寒带半干旱气候、干燥风沙大，自然灾害频繁，有干旱、风沙、暴风雪等。好在近些年当地已经着手治理环境，希望将来美景和良好的环境能够亲密结合，呈现在游客面前。
县城搬迁概况
建县时县城驻于岗久，因清朝仲巴洛强谿治于岗久，而帕羊镇境内县有岗久村（或译岗曲村）或为仲巴县的第一个县城。年3月迁至扎东，其藏语意为额头置上，据游记《我和高原有个约定》：老仲巴路边有扎东寺（扎顿寺），而扎东寺位于拉让乡唐西村国道沿线；有人说转13次这扎东寺相当于转一次冈底斯山即此，据此扎东应在今拉让乡境内，第二个县城扎东或是拉让乡唐西村附近。因当地沙害严重，年迁其西20千米马泉河与柴河合流处的刮那古塘；地图显示两河流汇于亚热乡里孜村附近（雅鲁藏布江上游与中游分界点），第三个县城刮那古塘可能位于亚热乡里孜村附近。
年8月又东迁托吉；系用汉字译写的藏语集镇地名，在县境东南柴曲注入马泉河之处，是扎东乡人民*府驻地。后又迁驻帕羊镇（时间不详），帕羊镇驻低聂康村或为县城第五次搬迁之地；其名系藏语中间宽广之意，相传格萨尔王作战至此安营扎寨，因水草丰美而成为格萨尔王的牧马场得名帕羊。年县*府驻于拉让乡，说明县城又有一次搬迁（时间不详）；拉让乡位于县境东南，系藏语高僧处所之意，下辖塘西村（当西村）、马永村（玛雄村）、珠珠村，总面积.22平方千米；从地图上看现在县城与拉让乡同城而驻，位于柴曲藏布西岸，国道以北区域，在马泉河与柴河合流处的西北方，二者直线距离为25公里处。
结论与存疑
仲巴县县城迁移区域大致西至帕羊镇、东抵拉让乡（扎东乡），基本在国道以及马泉河附近选址，或因其位于河谷地带，地势相对平坦。次数五次之说的迁移轨迹，过程为岗久（）——扎东（）——刮那古塘（）——托吉（）——帕羊镇（时间不详）——拉让乡（时间不详，至今）；其中年的刮那古塘与年的托吉，均在处马泉河与柴曲藏布（柴河）合流处，若为同一处，迁移次数即是四次。现在县城为拉让乡驻地，年新址托吉为扎东乡驻地；拉让乡和扎东乡若为同一地方，迁移次数即为三次。
因相关资料或记录较少，其中有些问题是值得考证的。
其一，据《词典网》记载：托吉，仲巴县与扎东乡人民*府驻地，年驻地由扎东迁来此地；但此说又与年迁刮那古塘与年迁托吉有悖，据相关记录二者均在处马泉河与柴曲藏布（柴河）合流处，两处或是同一地方，或是相隔不太远的地方。
其二，拉让乡和扎东乡是否为同一地方，藏语译汉语时，一个词会有不同的结果，比如仲巴县曾译棒巴、唐巴等名字。有的资料里岗巴县有扎东乡没有拉让乡；有的资料有拉让乡没有扎东乡；此处疑问是二者是否是同一处，或者是有更名和合并过，还是说是藏语翻译成汉语的不同结果。但是县城现是拉让乡的驻地，与托吉与刮那古塘均在处马泉河与柴曲合流处有25公里的直线距离，似乎不太吻合
仲巴县地处于西藏自治区西南部日喀则市西部，这里南与尼泊尔接壤、西接阿里地区普兰县、北连阿里地区革吉县与改则县、东邻阿里地区措勤县和日喀则市萨嘎县。仲巴县曾译棒巴、唐巴，又写仲巴洛强，系由汉字译写的藏语地名，意为野牦牛、野牛之地；据《中国地名由来词典》：因境内野牦牛较多而得名。
全县下辖1个镇、12个乡：帕羊镇，拉让乡、琼果乡、亚热乡、布多乡、偏吉乡、纳久乡、吉拉乡、霍尔巴乡、吉玛乡、仁多乡、隆格尔乡、帕玛乡；总面积平方公里，约占日喀则市的四分之一，人口2万，据民*部资料，县人民*府驻地拉让乡距首府拉萨市公里、距日喀则市公里。
县域元朝属乌思藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府。明朝属俄力思*民元帅府辖区。清朝设仲巴洛强谿，治于岗久，属阿里噶本(总管)。年之前属于珠珠宗，因宗*府设在珠珠地带得名，属阿里噶本，后改设仲巴洛强谿。年仲巴洛强谿改设仲巴县，属阿里专区。年设帕羊乡、纳久乡、霍尔巴乡、吉拉乡、隆嘎尔乡、吉玛乡、建帕玛乡、仁多乡、拉让乡、偏吉乡。
年9月划入日喀则专区。年日喀则专区改设日喀则地区，随属。年拉让乡更名红旗公社、偏吉乡更名偏吉公社。年10月日喀则地区析置江孜地区，属之。年红旗公社改拉让乡、偏吉公社改偏吉乡。年9月销江孜地区并入日喀则地区，随属。年设亚热乡、琼果乡、布多乡。年7月日喀则撤地设市，属地级日喀则市至今。
境内是典型的高原山地地貌，地势西南北高中部与东部较低，南有喜马拉雅山脉、中有冈底斯山脉，米以上的山达四千余座、米以上的山有座；最高峰冈底斯山罗波康日峰海拔米，最低处查木措盐湖水平面海拔米。雅鲁藏布江源源头杰玛央宗冰川被列为国家级生态功能保护区，里孜村为雅鲁藏布江上中游分界点，其西马泉河为上游段，其东为中游始称雅鲁藏布江；有著名的雅鲁藏布江河谷(马泉河河谷)；有柴曲、促贡藏布、当却藏布（境内称马泉河）、毕多藏布等河流；有昂拉仁错、帕龙错、塔若错、麦穷错等湖泊。
仲巴县是第一批国家农业可持续发展试验示范区，也是日喀则市唯一的纯牧业县，经济以畜牧业为主，有天然草地万亩，饲养绵羊、山羊、牦牛、马等。这里属高原亚寒带半干旱气候，干燥寒冷、日照充足；年均气温低，年日照时数小时以上，年均降水量为毫米。境内有地热、硼、芒硝、铷、铬铁矿等矿产，其中原盐资源较丰富；有藏雪鸡、黑颈鹤、盘羊、金雕鸢等国家保护动物，有占世界种类90.1%以上的裂腹鱼。
仲巴县是雪域西藏的旅游名县，高山大川与雪域风光完美融合，这里风光纯净，是摄影及骑行爱好者不可错过地方；相比之下气候上的最佳旅行时间是春秋两季；境内主要有喜马拉雅山、冈底斯山、雅鲁藏布江源头自然保护区（杰玛央宗冰川）、达荣温泉、热不杰措、达巴绒曲、扎东寺、色青寺、那拉木寺、麦嘎寺等景点；其中冈底斯山藏语意为众水之源，汉语亦称阿褥山；又名凯拉斯，意为雪山。她位于西藏自治区西南部的普兰、仲巴、昂仁、南木林等县境内；这里是内陆水系与印度洋水系的分水岭，自古以来是中亚和东南亚各地人们仰慕、朝圣和旅游的圣地。
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